Receta del famoso ceviche peruano: ¡muy fácil!
Bienestar

Receta del famoso ceviche peruano: ¡muy fácil!

Míahace 19h

El ceviche peruano, patrimonio cultural de ese país, se prepara con pescado blanco fresco marinado en limón y se sirve con choclo, camote y ají limo en menos de media hora.

Pescado fresco y limón, la base del plato

La receta tradicional utiliza 500 g de filete de pescado blanco —corvina o lenguado— cortado en cubos de 2 a 3 cm. El jugo de ocho limones “cocina” el pescado en cinco a diez minutos, hasta que adquiere un tono blanco mate. Sal, pimienta, un diente de ajo y ají limo completan el marinado.

La cebolla roja, cortada en plumas finas, debe remojarse en agua fría antes de incorporarse a la mezcla. Eso suaviza su sabor y le da una textura más crujiente. El cilantro fresco se agrega al final, junto con la cebolla escurrida.

Tiempos de preparación por etapa

Etapa Tiempo
Preparación de ingredientes 15 minutos
Marinado del pescado 5 a 10 minutos
Montaje y servicio 5 minutos
Tiempo total estimado 25 a 30 minutos

Montaje y porciones

El plato se sirve inmediatamente en platos hondos, con rodajas de ají limo, choclo y camote. La receta rinde aproximadamente cuatro porciones. Cada porción aporta cerca de 180 kilocalorías, 22 g de proteínas, 2 g de grasa y 14 g de carbohidratos.

Conservación: no más de 24 horas y sin mezclar

El ceviche ya servido no debe guardarse, pues el pescado continúa “cociéndose” en el limón y pierde textura y frescura. Si los ingredientes se almacenan por separado y sin mezclar, pueden conservarse refrigerados hasta 24 horas. La receta recomienda ajustar el nivel de picante según preferencia, agregando más o menos ají limo.